这种自我筛选测试是由Dr. Douglas G. 雅各布斯是全国抑郁症筛查日(每年10月)的关键人物。. 它不打算取代专业评估(对其 D.C. Bar LAP (我可以推荐你)，需要做出严重抑郁症或双相情感障碍的诊断吗. 你也可以参观一下 Mental Health America screening site.
Depression:
1. 我不能做我曾经做过的事情.
2. 我对未来感到绝望.
3. 我不能做决定.
4. 我感到懒散或不安.
5. 我的体重在增加或减少.
6. 我莫名其妙地感到疲倦.
7. 我睡得太多，或者太少.
8. I feel unhappy.
9. 我变得易怒或焦虑.
10. 我想死或者自杀.
如果你对以上五个问题的回答是肯定的, 几个星期以来，你每天都有这种感觉, 你很有可能患有抑郁症，应该去看有执照的心理健康专家. 如果你对第10题的回答是, 你应该立即寻求帮助, 不管你对其他问题的回答如何.
